Entre protection et silence Dans de nombreuses familles, certains sujets restent difficiles à aborder. Une séparation conflictuelle, une maladie, un deuil, une adoption, des difficultés financières ou encore des événements douloureux du passé peuvent parfois être tus avec l’intention de protéger les enfants. Beaucoup de parents que je rencontre me disent : « Je ne veux pas lui faire de peine », « Il est trop petit pour comprendre » ou encore « Je préfère attendre avant de lui

Bien plus qu’un simple temps pour manger Dans le rythme parfois effréné du quotidien, les repas peuvent devenir un moment logistique : faire vite, faire manger, gérer les tensions, ranger. Pourtant, le repas familial représente bien plus qu’un simple temps nutritionnel. Il constitue un espace privilégié de rencontre, de transmission et de régulation émotionnelle. De nombreux parents me disent regretter le manque de temps partagé ou l’ambiance tendue autour de la table. Pourta