La confiance en soi est l’un des piliers essentiels du développement de l’enfant. Elle influence sa façon d’oser, d’apprendre, de persévérer, de créer du lien social et de se sentir capable d’affronter les défis du quotidien. Mais elle ne tombe pas du ciel : elle se construit, pas à pas, grâce aux expériences, aux réussites mais aussi — et surtout — grâce au regard bienveillant et soutenant des adultes qui l’entourent. Dans mon cabinet, de nombreux parents me confient leur in

Quand les inquiétudes prennent trop de place Il est normal qu’un enfant ressente du stress : un contrôle à l’école, une dispute avec un ami, un changement dans la routine… Cela fait partie du développement. Cependant, certaines manifestations peuvent devenir envahissantes et perturber le quotidien familial. De nombreux parents que je rencontre me confient ne pas toujours savoir si leur enfant est simplement inquiet ou s’il vit une anxiété plus profonde. Reconnaître les signes

Un duo aux commandes de la parentalité Éduquer un enfant est une aventure merveilleuse… mais parfois semée d’embûches. Entre les différences d’opinions, les rythmes de vie effrénés et la fatigue du quotidien, il n’est pas rare que les parents se sentent désalignés sur la manière d’éduquer leurs enfants. Faut-il être plus strict ou plus souple ? Intervenir à deux ou laisser chacun gérer à sa façon ? Ces divergences, lorsqu’elles ne sont pas discutées, peuvent créer des tension