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Les peurs chez l’enfant : quand s’inquiéter, quand rassurer ?
Des peurs normales… parfois envahissantes Peur du noir, des monstres, de la séparation, de l’école, des chiens ou encore des examens… Les peurs font partie intégrante du développement de l’enfant. Elles apparaissent souvent par étapes et évoluent avec l’âge. Beaucoup de parents me confient toutefois leur inquiétude face à certaines peurs qu’ils jugent excessives ou persistantes. Comment savoir si une peur est normale ? Faut-il rassurer, encourager l’enfant à affronter sa peur
Mélody Aknine
19 janv.4 min de lecture


Les colères : comprendre leur fonction et y répondre avec bienveillance
Quand la colère déborde Pleurs intenses, cris, opposition, parfois même gestes brusques… Les colères font partie du quotidien de nombreuses familles, en particulier avec les jeunes enfants, mais elles peuvent aussi se manifester chez l’enfant plus grand ou l’adolescent. Face à ces explosions émotionnelles, beaucoup de parents se sentent démunis, épuisés ou coupables. Ils oscillent entre l’envie de calmer rapidement la situation et la peur de « mal faire ». Pourtant, la colère
Mélody Aknine
12 janv.4 min de lecture


Développer l’autonomie dès le plus jeune âge
Pourquoi l’autonomie est-elle si importante ? Dès les premières années de vie, l’enfant manifeste un désir naturel d’explorer, d’agir seul et de comprendre le monde qui l’entoure. « Laisse-moi faire tout seul » est une phrase que de nombreux parents entendent très tôt. Pourtant, par manque de temps, par peur que l’enfant se mette en danger ou par volonté de bien faire, il arrive que l’adulte intervienne trop rapidement. Développer l’autonomie dès le plus jeune âge ne signifie
Mélody Aknine
22 déc. 20254 min de lecture


Comment aider son enfant à développer sa confiance en lui ?
La confiance en soi est l’un des piliers essentiels du développement de l’enfant. Elle influence sa façon d’oser, d’apprendre, de persévérer, de créer du lien social et de se sentir capable d’affronter les défis du quotidien. Mais elle ne tombe pas du ciel : elle se construit, pas à pas, grâce aux expériences, aux réussites mais aussi — et surtout — grâce au regard bienveillant et soutenant des adultes qui l’entourent. Dans mon cabinet, de nombreux parents me confient leur in
Mélody Aknine
24 nov. 20254 min de lecture


Les émotions de l’enfant : comment les accueillir et les nommer ?
Les émotions sont au cœur du développement de l’enfant. Elles rythment son quotidien et influencent sa façon de comprendre le monde, de...
Mélody Aknine
22 sept. 20253 min de lecture


Comprendre et surmonter le syndrome de l’imposteur
Avoir le sentiment de ne pas être à la hauteur malgré des réussites objectives, croire que l’on a trompé son entourage sur ses...
Mélody Aknine
12 mai 20254 min de lecture


Le développement de l’empathie chez l’enfant
L’em L'empathie est une compétence essentielle qui permet de comprendre et de ressentir les émotions des autres. Elle est au cœur des...
Mélody Aknine
10 mars 20255 min de lecture


Comment encourager la confiance en soi chez les enfants
La confiance en soi est un pilier essentiel du développement de l’enfant. Elle lui permet d’oser essayer, de persévérer malgré les...
Mélody Aknine
3 févr. 20255 min de lecture


Comment aider un enfant à exprimer ses émotions ?
Découvrez comment aider votre enfant à comprendre, exprimer et gérer ses émotions avec des stratégies simples et bienveillantes.
Mélody Aknine
18 nov. 20244 min de lecture


L'importance des routines dans le développement des jeunes enfants
Les routines occupent une place centrale dans la vie des jeunes enfants. Elles rythment leurs journées, leur offrent un cadre de sécurité...
Mélody Aknine
14 oct. 20246 min de lecture


Comment gérer l’anxiété chez l’enfant
L'anxiété chez l'enfant est une préoccupation courante pour de nombreux parents.
Mélody Aknine
16 sept. 20245 min de lecture
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